Article sponsorisé par Nike React
Pour bien commencer la semaine, on se retrouve pour parler running ! Ça faisait longtemps et je sais que ça vous avait manqué…
L’occasion pour moi de vous expliquer pourquoi je me suis faite plus discrète ces derniers mois. Pour être totalement honnête avec vous, j’ai eu beaucoup de mal à trouver mon rythme sportif l’année dernière et je n’allais pas courir aussi souvent que ce que j’en avais envie ni besoin. La raison ? J’ai énormément de mal à décrocher de mon ordinateur… Quand je commence quelque chose, j’aime aller jusqu’au bout et par-dessus tout, je déteste remettre au lendemain. En travaillant dans le web, ça peut être interminable. Si vous vous demandiez encore pourquoi il m’arrive très souvent de finir de bosser à 2h ou 3h du mat, maintenant, vous savez ! Sans oublier qu’en tant que chef d’entreprise, j’ai parfois des couacs de dernière minute à devoir régler ultra rapidement (juridique, comptabilité, administratif ou autres réjouissances). Alors même si j’ai vécu des moments mémorables entre mes courses et mon association Happy Running Crew : en 2017, le running et moi, ça faisait 12. Pour tout vous dire, l’année 2017 s’est même terminée avec une petite blessure (aponévrosite plantaire).
Nous voilà début 2018 et après une parenthèse aux sports d’hiver, je suis motivée comme jamais pour réintégrer le running dans ma routine comme il se doit. Même si je n’ai jamais tiré un trait sur la course à pied, je sais que j’ai bien trop délaissé cette passion qui m’apporte pourtant tellement de bien-être. Je souhaite retrouver mon rythme de croisière à 3 sorties running hebdomadaires (et plus si affinités). Et surtout, m’enlever ce sentiment de culpabilité quand je décide d’aller courir alors que ma to-do list est longue comme mon bras. Car ce temps passé à me défouler, à me déconnecter, à me bouger est essentiel pour mon équilibre. J’ai mis un petit peu de temps à m’en rendre compte mais aujourd’hui, je vais essayer de mieux prioriser mes tâches quitte à en remettre au lendemain pour pouvoir m’offrir un peu plus de temps rien que pour moi, pour aller fouler le bitume à toute vitesse !
◆ Chaussures running Nike
◆ Legging noir Nike
◆ T-shirt manches longues Nike
◆ Coiffure réalisée par Clara au salon David Marcombe
Et pour m’accompagner dans mon petit challenge, rien de mieux que de nouvelles chaussures parfaitement adaptées à mes sorties bordelaises. Les nouvelles Nike React sont hyper légères, souples et m’offrent un max de liberté. La preuve, je cours, je saute et je vole presque sur les photos vous verrez ! Ce que j’ai adoré, c’est l’effet chaussette qui s’adapte parfaitement au pied. Et cerise sur le gâteau, les Nike React bénéficient d’une toute nouvelle technologie d’amorti pour encore plus de réactivité. Alors forcément, quand on se sent bien dans ses baskets, ça donne envie d’aller courir encore et encore…
Me voilà équipée et plus motivée que jamais pour reprendre en main ma routine running ! D’ailleurs cette semaine, j’ai réussi mon challenge d’aller courir 3 fois avec au compteur : 6km mercredi, 12km jeudi et 20km samedi. De quoi me remettre en forme pour mes prochaines courses officielles ! Et pour me motiver encore plus pour ce défi, je me suis concoctée ce joli semainier pour partager avec vous sur Instastories mes sorties running de la semaine. Vous pouvez le télécharger et l’utilisez vous aussi en ajoutant le hashtag #HappyRunningCrew et en me mentionnant !
Et vous, vos défis running ?
Happy lundi,
xx Chloé
Super article !!! Et ton challenge me donne encore plus envie de prendre mes Basquets et d’aller courir sans poser de questions ! Je vais essayer de suivre ton semainier moi aussi mais en le partageant seulement avec mes proches hihi ! Des bisous ❤️
Trop contente que le semainier puisse te servir ! Bien entendu tu peux tout à fait l’utiliser pour tes proches uniquement 🙂
Au top ! J’ai hâte de te suivre dans tes courses !!! L’important est de savoir prendre du temps pour être encore meilleure dans son métier et plus épanouie ! Elles ont l’air top ces baskets ? Si j’ai l’occasion je les testerai ?
Merci beaucoup pour ton message. Tellement d’accord avec toi ! Il faut savoir lever le pied de temps en temps pour revenir en force 🙂
Canon les photos ? !! J’espère que tu y arriveras à trouver ces petits moments pour toi ?
Merci ma chérie !!! Oui oui oui on y travaille, au taquet cette année avec tous nos projets trail <3
Quel plaisir de lire cet article ! Tout est une question d’organisation, une fois que tu auras ton rythme ça va aller tout seul ! Et puis une petite pause d’une heure pour lâcher ton clavier ne fait pas de mal ? Hâte de suivre tout ca et tes belles courses à venir 😉 merci pour tout ce que tu partages sur Instagram avec les petits posts sur instastories ! Bonne soirée ?
Oui oui oui c’est sûr, mais même en allant courir qu’une heure, le temps de se changer, de se doucher, de se re-concentrer il y en a facilement pour le double de temps et franchement quand on est chef d’entreprise ce n’est pas toujours évident de trouver ce temps là. Mais is le faut, pour ma santé physique et mentale et surtout, pour me remettre au boulot encore plus sainement 🙂
Les photos sont sublimes comme d’habitude!! J’aimerais retrouver le temps aussi d’aller courir pour vider l’esprit et dépenser un peu le corps mais la vie passe à 1000 à l’heure!! En plus je n’aime pas courir seule (la fille reloue quoi!) T’as pas un HRC à Toulouse? ?
Hahah c’est clair que les journées passent vite et parfois, dur dur de se motiver à courir mais c’est tellement bénéfique !!! Pas une seule fois je n’ai regretté de m’être motivée à chausser mes baskets 🙂
Le HRC c’est partout !!! Nous avons bien une ambassadrice à Toulouse qui organise des runs de temps en temps. N’hésite pas à nous rejoindre pour courir en groupe et faire des rencontres entre happy runners !
Non mais ces photos ! Au top !! ?
J’espère de tout cœur que tu arriveras à courir tes 3 séances hebdo. ☺
De mon côté on va se soigner pour pouvoir recourir.
Soigne toi vite et bien ma bichette !!!
Oui oui oui j’y crois fort à ce petit défi, motivée à bloc !
Encore un joli article ! J’ai en partie eu envie de me mettre à la course grâce à toi, non pas pour me fixer des objectifs ou me lancer des « gros » défis mais pour prendre le même plaisir que tu as dans la course. Comme toi je pense j’ai trouvé ma petite « philosophie » de course, j’ai trouvé quelque chose dans ce sport qui me plaît, que je ne saurai pas réellement expliquer. Me lancer dans un sport qui m’attirait et me faisait peur en même temps a été un défi conséquent !
Merci d’être aussi simple, engagée et joviale dans ce que tu fais. Ça fait du bien de voir des gens authentiques, des textes et des photos pleines de douceur, d’humour et d’ondes positives.
Alors ça, ça me fait vraiment trop plaisir Anaïs, merci beaucoup pour ton message ! Je suis hyper heureuse d’avoir pu transmettre mes valeurs de la course à pied comme il se doit. Au plaisir de courir à tes côtés <3
Bravo Chloé pour cette belle reprise ! Avec une nouvelle tenue, et une belle coiffure, tu vooooles ! Au passages les photos sont tops! Bravo Adrien 🙂 Hate de te recroiser au détour d’un run!
Des bisous <3
Merci ma belle, venant d’une photographe ça nous touche énormément ! Je ne doute pas que l’on se re-croise très très vite 🙂
Bon courage pour la reprise! Je t’avoue que je suis aussi un peu en manque de motivation apres l’hiver mais ca revient doucement 🙂 xxx
Le froid, la pluie, les journées courtes… jamais facile de se motiver l’hiver !!! Heureusement, spring is coming !
Coucou Chloé ! Eh bien moi j’ai fait mon premier semi marathon ce dimanche, celui de Paris. C’était mon cadeau de noel de ma sœur et son copain, qui a d’ailleurs couru avec moi donc c’était super cool !!! J’avais peur de souffrir, de ne pas y arriver et de me « dégouter » du running, et en fait pas du tout !!! Je crois que ça m’a donné envie de faire d’autres courses et pourquoi pas un jour de courir un marathon !! En plus, on a terminé en 2h08, moi qui pensais plutôt être aux alentours de 2h15-30 j’en suis que plus fière. Bref en regardant ton article aujourd’hui, je me suis dis que depuis trois ans que je me suis mise au running, c’est aussi tes articles, tes partages d’expérience, l’instragram du happy running crew et toutes ces bonnes ondes qui m’ont aidé et motivé! Alors moi mes défis c’est de continuer à courir pour le plaisir, sans prise de tête et pourquoi tenter d’autres challenges et courses officielles !!! Bonne journée et semaine !!! 🙂 🙂
Trop chouette le premier semi-marathon, tu vas t’en souvenir très longtemps ! Tellement heureuse de te lire et de savoir que mes publications ont pu te booster. Je suis super touchée par ton commentaire et j’espère te croiser sur une prochaine course car c’est exactement cet état d’esprit qui me fait tant apprécier le running <3
Effectivement, tes articles sportifs m’avaient manqué. Je suis donc ravie de leur retour, mais surtout que tu aies réussi à faire le point et à reconsidérer le bénéfice du running dans ta routine.
PS: Je l’ai jamais dit sur Instagram, mais je suis beaucoup trop fan de ta coiffure !
À bientôt j’espère,
Ohhh ma petite Marie tu es un amour, trop contente de te lire ! Je n’ai jamais douté du bénéfice du running mais c’est parfois ma routine work/business qui prenait le dessus. Plus question cette année !!! Je t’embrasse ma belle.
Je te comprends mille fois lorsque tu dis avoir du mal à décrocher de ton ordinateur… Je crois que notre génération très connectée nous fait parfois passer à côté de certaines choses (même si j’avoue être la première à passer des heures sur mon ordi ou mon portable, toujours sur mi). J’ai beaucoup aimé te lire et j’espère que tu trouveras ce rythme qui te convient sur la durée 🙂 Et avec des baskets aussi canons que les tiennes, je pense que c’est aussi un bon moyen de se motiver ^^
Merci mille fois pour ta compréhension, c’est sûr que notre génération n’aide pas mais alors la casquette de chef d’entreprise encore moins. Et pourtant, c’est tellement important de décrocher… Je m’en rends compte chaque jour un peu plus et j’espère aussi de tout coeur trouver LE rythme parfait entre working girl et happy runneuse 🙂
Très jolie serie de photos !
Comme toi, l’annee 2017 aura été une année « sans » niveau running ! Pour me remettre dans le bain je me suis déjà inscrite à quelques courses, c’est tellement plus motivant ??
Et bien tu sais quoi ? On va tout déchirer en 2018, je le sens hihi !
Elles ont l’air super ces chaussures!! Tu penses qu’on peut courir un marathon avec? J’ai actuellement des NB 880 v6 qui commencent à vraiment souffrir et je cherche un nouveau modèle pour préparer et courir mon 1er marathon. Yeahhh ?
Pour ma part, je vais les utiliser pour des petites distances (5-12km en ville), je pense qu’elles sont trop légères pour un premier marathon. Ce sont vraiment des chaussures dynamiques donc à moins de faire le marathon en 2-3h et de chercher la rapidité à tout prix, je te les déconseille pour courir un marathon. Mais si tu as besoin de varier avec une paire pour les sorties courtes, celle-ci seront canons !!!
Super chouette de te revoir plus motivée que jamais à reprendre le running, ça me motive aussi ! Contente que tu es prit la décision de prendre plus de temps pour tes passions, tu le mérites amplement. Les photos sont supra canon, j’adore ce petit côté rose, et les chaussures, elles sont trop belle! Plein de bisous ma belle Chloé, et j’espère à très vite sur des nouvelles courses !
Super chouette de te revoir plus motivée que jamais à reprendre le running, ça me motive aussi ! Contente que tu es prit la décision de prendre plus de temps pour tes passions, tu le mérites amplement. Les photos sont supra canon, j’adore ce petit côté rose, et les chaussures, elles sont trop belle! Plein de bisous ma belle Chloé, et j’espère à très vite sur des nouvelles courses !
Tu es adorable ma Béné, oui oui oui cette prise de conscience va me faire le plus grand bien. Trop heureuse que les photos te plaise et à très vite pour de nouvelles courses partagées <3
Super tes photos chloé 🙂
Merci pour ce partage, en tout cas c’est pour moi une source d’inspiration pour reprendre le sport de temps en temps …
A plus
Ces photos sont tellement jolies!! Une fois de plus, un grand bravo à ton super photographe.
L’univers urbain rend vraiment super bien et la coiffure de guerrière est au top du top!
Contente de te revoir dans des articles sport 🙂
Voilà qui me fait trop plaisir ! Merci pour Adrien et pour la coiffure, c’est adorable <3
charlene.kambourian@laposte.net
Je crois bien qu’un oeuf s’est caché dans cet article ?
Je participe à ta chasse aux œufs !! Et je viens de trouver l’article qui concerne un des cadeaux !!! J’espère être choisie! Pleins de gros bisous et super article !
Oeuf de pâques trouvé 🙂
Superbe tenue ! Superbes chaussures ! Superbe coiffure ! Et Bravo pour la motivation!
Hello ! Waouuuuh quelle série de photos splendides !! J’adore cette sensation de liberté et de bonheur par le running ! Je suis tellement d’accord parfois on culpabilise à l’idée de faire une sortie car on a une to do-list de la mort mais quand on rentre on est tellement mieux après et même plus motivée à reprendre ce qu’on était en train de faire ! 🙂 Le running ça défoule le corps et l’esprit ?? Félicitations à toi pour tes 3 sorties par semaine ?
Sinon je suis en pleine hésitation de craquer pour les Nike react : que me conseillerais-tu ? Elles sont vraiment géniales ? 🙂
Bonne journée ?
Ravie que l’on soit sur la même longueur d’onde !!! Les Nike React me conviennent parfaitement pour les longues journées de marche/visite/voyage mais aussi pour courir 10/15km sur la route ! Après chaque runner, chaque pied, chaque pratique est différente donc il faut vraiment tester et analyser ta foulée 🙂
Hello ! 🙂
Je suis tellement d’accord avec toi, parfois on est embarqué dans le travail et on ne veut pas quitter avant d’avoir fini. Mais quand on se libère l’esprit et qu’on décide de relâcher la pression en allant faire un bon run, on se sent tellement mieux après !!! Et en plus on est plus motivé à reprendre ce qu’on faisait avant 😉
Trop top de suivre toutes tes sorties runnings dans tes stories instagram ! 😀
Et sinon puisque tu as testé les nike react : j’hésite +++ à me les acheter : sont-elles si bien qu’elles en ont l’air? Niveau confort, amorti, sensation, maintien tu en penses quoi ? Si tu devais conseiller une paire/une marque ce serait laquelle ?
Merci 🙂 bonne soirée !
Hello Alié, merci beaucoup pour ton message et ravie de ne pas être la seule à ressentir cette frustration ^^ Pour les NIke React, moi je les adore ! Je les ai avec moi ici en Polynésie, elles sont aussi bien pour le lifestyle que pour courir. Je les utilise pour 10/15km sur route/macadam. Après tout dépend de ton pied, de ta pratique. Le choix d’une chaussure de running reste très personnel 🙂
Hello Alié et mille mercis pour ton message je me sens moins seule !
Alors les Nike React me conviennent à 100%, je les emmène toujours en voyage quand j’ai des journées où je marche beaucoup en ville mais aussi pour courir sur du 10/15km sur le bitume. Elles sont légères, dynamiques et confortables ! Après je ne peux pas réellement te conseiller une paire plus qu’une autre car ce qui me va à moi ne t’ira peut-être pas en fonction de ton pied, ta pratique, tes habitudes running etc. Chaque runner est différent ! Ce que je peux t’assurer c’est que les Nike React me suivent partout depuis que je les ai en février et que je ne suis pas prête de les quitter ! À toi de tester et de t’en faire une idée si elles conviennent à ton pied et ta pratique 🙂