On se retrouve aujourd’hui pour parler de culottes menstruelles ! Depuis le temps que j’utilise des protections périodiques réutilisables (plus de 5 ans pour la cup), j’avais hâte de vous donner mon avis sur les culottes menstruelles qui sont en plein BOUM en ce moment.
Prêts pour un peu de lecture ?
Les culottes menstruelles : kézaco ?
Une culotte menstruelle, c’est une culotte dont la partie intérieure permet d’absorber le sang ou les pertes. L’association de plusieurs tissus permettent une efficacité d’absorption au top, mais aussi un pouvoir anti-bactérien, anti-odeur et anti-fuite. Ainsi, pas de sensation d’humidité ni de mauvaises odeurs. Je tiens à casser les préjugés tout de suite : ce n’est pas une couche de bébé ou une grosse serviette pour fuites urinaires ! D’ailleurs, certaines culottes menstruelles sont super féminines ! Les culottes menstruelles ressemblent vraiment à des culottes classiques, sauf la zone d’absorption qui est un peu plus épaisse (environ 2mm).
Les culottes menstruelles se portent au maximum 12 heures, c’est super efficace à condition de les choisir en fonction de votre flux. Pour tenir un cycle, il faut compter au minimum 2 culottes menstruelles par jour. Pour les flux plus abondant, cela peut aller jusqu’à 3, 4 voir plus. Sachant que pour les réutiliser, il faut les rincer à l’eau froide, les essorer jusqu’à ce que l’eau soit claire, puis les laver à la main ou à la machine, de préférence dans un filet, à 30°C et pour finir les faire sécher à l’air libre. Veuillez à bien respecter les consignes de lavage et d’entretien propres à chaque marque pour pouvoir garder votre culotte menstruelle le plus longtemps possible !
Les culottes de règles coûtent en moyenne 35€. C’est un investissement car il en faut plusieurs pour être tranquille mais cela se rentabilise dès la première année d’utilisation car il n’y a plus besoin d’acheter d’autres protections. Personnellement, je tourne avec 4 culottes menstruelles que j’utilise la journée. La nuit, j’utilise des serviettes hygiéniques lavables : c’est plus économique et même si c’est un peu moins confortable comme je ne bouge pas beaucoup en dormant ça ne me dérange pas. D’ailleurs je vous recommande vivement les serviettes lavables en complément des culottes menstruelles ou cup, car si votre capacité d’absorption de votre culotte est à son maximum, vous pouvez rajouter une serviette lavable en plus de votre culotte de règles et c’est reparti pour quelques heures de folie !
Vous pourrez aussi trouver de très jolies serviettes lavables sur ETSY créées par des petites créateurs, voici ma sélection colorée de serviettes et protèges-slips réutilisables :
MON ARTICLE SUR LES PROTECTIONS HYGIÉNIQUES RÉUTILISABLES
Mon avis sur les culottes menstruelles
J’ai acheté ma première culotte menstruelle en septembre 2018 et ça a été une révélation ! Même si je n’en utilise pas exclusivement puisque j’utilise toujours la cup pour certains cycles notamment en été ainsi que des serviettes lavables.
Voici, pour moi, les avantages et inconvénients de la culotte menstruelle :
LES AVANTAGES
➔ Facile à utiliser : il suffit de l’enfiler et roule ma poule !
➔ Confortable : je n’ai pas l’impression de porter une protection hygiénique, c’est super confortable même pour faire du sport.
➔ Efficace : ça tient ses promesses et ça absorbe du tonnerre.
➔ Zéro Déchet : lavable et réutilisable, pas de déchets supplémentaires.
➔ Economique : se rentabilise en quelques cycles et plus besoin de se soucier si l’on doit racheter des tampons ou des serviettes hygiéniques !
LES INCONVÉNIENTS
➔ Le lavage et séchage en déplacement : lorsque je ne suis pas chez moi, cela peut-être compliqué de rincer ma culotte menstruelle et de la faire sécher à l’air libre (ex : chez ma belle-famille ou en voyage en itinérance).
➔ L’investissement au départ : pour pouvoir jongler, il faut minimum 2-3 culottes menstruelles soit un budget entre 70 à 100€. C’est un coût, mais qui s’amortit sur le long terme. Pour comparer, la cup coûte en moyenne 20-30€ (solution tout aussi écologique et économique mais moins facile à utiliser).
➔ L’utilisation estivale : personnellement je n’aime pas porter ma culotte menstruelle avec une jupe ou une robe, je me sens moins libre de mes mouvements et je préfère porter une cup en été, d’autant plus qu’on peut aller se baigner sans s’inquiéter !
Vous souhaitez vous lancer ? Seul hic, il y a tellement de marques qu’il est difficile de s’y retrouver ! Pour vous aider, j’ai créé un comparatif de marques de culottes menstruelles selon des critères qui me semblent importants (tailles, composition, production)… Un guide complet et détaillé pour choisir la culotte menstruelle idéale qui vous accompagnera pendant vos règles.
BON À SAVOIR POUR CHOISIR SA CULOTTE MENSTRUELLE :
➔ OEKO-TEX 100 : garantie de transparence et de traçabilité, contrôle et exclusion de toute substance nocive pour la santé et pour la peau.
➔ GOTS : 95% des fibres issues d’agriculture biologique – Sans OGM – Sans pesticides – Sans perturbateurs endocriniens – Sans métaux lourds.
➔ OFG : Origine France Garantie. Traçabilité – entre 50 % et 100 % du prix de revient unitaire est français.
Mes marques de culottes menstruelles testées & approuvées
◆ SMOON LINGERIE
« Nous sommes équipées de tenues techniques pour toutes les situations mais pas pour nous accompagner pendant nos règles ou après un accouchement. » C’est en partant de ce constat qu’on été pensées les culottes Smoon Lingerie. Sans couture, elles promettent un confort et une discrétion pour accompagner les femmes dans leurs défis quotidiens.
➔ COMPOSITION : polyester, polyamide, élasthanne, hydrophilamide certifiées OEKO TEX et sans nanoparticules d’argent.
➔ PAYS DE FABRICATION : Tunisie (matières made in France et Italie)
➔ 6 TAILLES FEMMES + 4 TAILLES ADOS : du XS à XXL et une collection à venir pour les jeunes filles de 8 à 16 ans // j’ai une taille S !
➔ 5 MODÈLES : culotte, shorty, string, taille haute et maillot de bain.
➔ COLORIS : noir, carmin, bordeaux, kaki, corail, bleu nuit, vert en fonction des modèles.
➔ PRIX : 35 € l’unité, réduction sur les lots de 3 culottes.
➔ 4 FLUX : Très abondant, abondant, moyen, léger.
➔ DURÉE DE VIE : 2 à 3 ans.
♥ J’AIME : ma culotte Séléné est super confortable sans couture comme une seconde peau, je l’utilise pour le premier et dernier jour de règles.
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◆ MOODZ
La culotte menstruelle Moodz a été pensée par des femmes pour les femmes. Leur objectif est de proposer des culottes confortables, de qualité et adaptées à votre morphologie et votre flux ! Pour savoir quel modèle choisir en fonction de votre flux, tout est expliqué sur leur site : un tampon + 1 serviette en 12h correspond par exemple à un flux léger.
➔ COMPOSITION : bambou et coton Oeko-Tex Standard 100, polyamide et élasthanne pour l’extérieur, sans nano particule d’argent.
➔ PAYS DE FABRICATION : Portugal dans une petite usine familiale proche de Lisbonne avec des matières premières Made in France et Europe.
➔ 8 TAILLES DIFFÉRENTES : du 34 au 48 // j’ai une taille 36 !
➔ 4 MODÈLES DIFFÉRENTS : culotte, shorty, tanga et taille haute, adaptés aux différents flux
➔ COLORIS : en fonction des modèles aux moins deux couleurs au choix : noir, rouge, bleu, détail plumetis/or.
➔ PRIX : entre 32€ et 37€ l’unité
➔ 3 TYPES DE FLUX : léger, moyen et grand soit entre 1 et 4 tampons indiqué sous forme d’émoji fusée 🚀
➔ Durée de vie : 3 ans
♥ J’AIME : les détails féminins du shorty grand flux, le rouge cerise de ma culotte flux moyen et l’efficacité au top !
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◆ HERLOOP
Les culottes Herloop sont nées à la suite d’un voyage en Australie. La créatrice de la marque y découvre une nouvelle manière de vivre ses règles et de voyager en toute simplicité. Dès son retour elle décide de proposer au femmes des sous-vêtements aussi élégants que confortables.
➔ COMPOSITION : Fond de culotte 100% coton, nylon, elastane, coton, modal, polyester.
➔ PAYS DE FABRICATION : Tunisie et Chine.
➔ 9 TAILLES : du 12 ans au 3XL.
➔ 6 MODÈLES : culotte, shorty, string, tanga, boxer, taille haute. Et 6 gammes : dentelles, sans couture, essentiels, maternité, adolescente et bain.
➔ COLORIS : noir, rose, kaki, bleu, gris, motif fleuris.
➔ PRIX : à partir de 26,99€ pour les culottes adolescentes et 29,99€ pour les modèles femmes.
➔ FLUX : de léger à très abondant équivalant à l’absorption de 1 à 4 tampons selon les modèles.
➔ DURÉE DE VIE : 2 à 5 ans (en fonction du soin accordé à la culotte.)
♥ POINT FORT : Herloop propose également une innovation : Aura, la première culotte menstruelle aux propriétés apaisantes et antidouleur.
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D’autres marques de culottes menstruelles au top !
◆ MY HOLY
À l’origine, My Holy proposait des tampons en coton bio, puis Fiona et Gabriel on décidé d’élargir leur gamme en proposant des alternatives réutilisables. Aujourd’hui y retrouve de jolies culottes dans un esprit lifestyle et coloré, fabriquées en France et labellisées « Origine France Garantie » dans un atelier Lillois certifié « Entreprise du Patrimoine Vivant », « France Terre Textile ».
➔ COMPOSITION : coton biologique doux certifié Oekotex standard 100 et GOTS. Viscose et laine pour le modèle Romy. (origine des tissus : Autriche, Turquie, Portugal)
➔ PAYS DE FABRICATION : France.
➔ 4 TAILLES : du S au XL (2 modèles disponibles et XXL et XXXL, des modèles XS et 8/10 ans à venir)
➔ 7 MODÈLES : taille basse, taille intermédiaire, taille normale, taille haute, (en fonction du flux).
➔ COLORIS : lavande, grenadine, peau, gris perle, gris chiné, pêche, lilas, menthe, gris anthracite, rouge, bleu marine, rose fané. Variations paillettes et dentelle.
➔ PRIX : entre 39€ et 49€ à l’unité
➔ FLUX : léger, moyen, abondant.
➔ DURÉE DE VIE : 3 à 5 ans.
♥ POINT FORT : Fabrication Made in France, labellisée « Origine France Garantie » et atelier certifié « Entreprise du Patrimoine Vivant », « France Terre Textile ».
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◆ LOULOU CUP
Initialement spécialisée dans les cups, la marque Loulou Cup veut étendre les menstruations zéro déchet et propose désormais des culottes menstruelles. Des alternatives saines et respectueuses du corps et de la planète. La marque propose un modèle sans couture et sort prochainement une collection Liberty pour fleurir le quotidien des femmes !
➔ COMPOSITION : élasthanne, polyamide, microfibre, PUL, coton BIO certifiés GOTS, bambou et nylon (en fonction des modèles). Tous les tissus sont certifiés Oeko-Tex 100.
➔ PAYS DE FABRICATION : 90% au Portugal (10% en Chine pour les modèles Clara et sans couture)
➔ 6 TAILLES : du XS au XXL.
➔ 5 MODÈLES : tanga, culotte, taille haute, sans couture, shorty.
➔ COLORIS : noir, rouge, bleu, dentelle, plumetis, nude, liberty à venir.
➔ PRIX : 28,90€ et réduction sur les lots de deux, trois, quatre ou cinq culottes.
➔ FLUX : 4 types d’absorption en fonction des modèles : très abondant, moyen +++, moyen +, léger.
➔ DURÉE DE VIE : 5 ans.
♥ POINT FORT : Le modèle sans couture pour plus de confort et de discrétion !
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◆ REPEAT
La culotte Repeat a été imaginée dans une logique de lutte contre la précarité menstruelle. L’objectif premier de la marque est de rendre les culottes menstruelles accessibles à toutes, quelque soit les budgets. C’est la raison pour laquelle elles sont produites en Chine, en toute transparence, dans un atelier qui présente des certification de bonne conditions de travail et de rémunération et qu’il n’y a qu’un seul modèle adapté à un large panel de flux et de morphologie.
➔ COMPOSITION : coton , lycra, fibre de bambou, polyester, TPU respirant.
➔ PAYS DE FABRICATION : Chine.
➔ 9 TAILLES : du 34 au 52. (taille teens à venir)
➔ 1 MODÈLE DE CULOTTE : Repeat undies.
➔ 1 COLORIS : noir (nude à venir)
➔ PRIX : pack de 3 culottes à 39,90€
➔ FLUX : Flux abondants.
➔ DURÉE DE VIE : Environ 5 ans.
♥ POINT FORT : Le prix très abordable du pack de 3 culottes.
CODE PROMO : -10% chez Repeat avec le code « REPEATWITHCHLOE »
◆ MINA STORM
Le mot d’ordre de Mina Storm ? Body positive ! C’est pour cela que la marque ne retouche pas ses photos et propose des modèles confortables et réconfortants : ni le design, ni le confort ne sont mis de côté. Grâce à un assemblage de matières innovantes, la culotte de règles Mina Storm assure entre 8h et 12h de protection (de jour comme de nuit) suivant le type de flux. À noter également que Mina Storm ne propose pas seulement des culottes menstruelles vous y trouverez également de jolis sous-vêtements pour tous les jours !
➔ COMPOSITION : coton bio GOTS et fibres recyclées certifiées standard 100 by Oeko-tex.
➔ PAYS DE FABRICATION : Tunisie, dans un atelier choisi pour son savoir faire.
➔ 7 TAILLES : du 34 au 46
➔ 2 MODÈLE DE CULOTTE : taille haute (modèle Claudie), taille basse (modèle Maeve)
➔ COLORIS : Noir-ébène, print-léo, irisé (différents coloris).
➔ PRIX : 32,90€ la culotte menstruelle
➔ FLUX : Flux léger à très abondant.
➔ DURÉE DE VIE : Entre trois et cinq ans.
♥ POINT FORT : Pour éviter la surproduction, la marque propose des éditions limitées ponctuelles dans lesquelles on retrouve jolis prints qui changent des coloris classiques !
PLUS D’INFOS SUR LE SITE MINA STORM
◆ SO’CUP
Comme son nom l’indique, l’entreprise So’cup propose initialement des cups menstruelles comme protections périodiques. Elle a ensuite étendu sa gamme pour proposer deux modèles de culottes menstruelles pour accompagner la cup ou la substituer et proposer une nouvelle alternative aux femmes.
➔ COMPOSITION : coton issu de l’agriculture biologique certifié GOTS et Standard 100 by oeko-tex, bambou, modal, polyamide (dépend des modèles),sans nano particule d’argent. Origine des tissus : France, Italie, Turquie en fonction des modèles.
➔ PAYS DE FABRICATION : France (certifié OFG) et Tunisie (pour les Splendea et Honesta)
➔ 8 TAILLES : du 26/28 au 54/56.
➔ 4 MODÈLES : culotte, taille haute, tanga, boxer.
➔ COLORIS : noir, vert sapin, turquoise, rouge, rose poudré, turquoise, prune (en fonction des collections)
➔ PRIX : entre 26,90€ et 33€
➔ FLUX : 3 types de flux : léger, moyen (version jour) et flux abondant à hémorragique (version nuit) .
➔ DURÉE DE VIE : 4/5 ans.
♥ POINT FORT : Made In France, colorées, bio et abordables, propose aussi des cups !
PLUS D’INFO SUR LE SITE DE SOCUP
◆ BLOOMING
Les culottes Blooming sont brevetées et fabriquées en France puis assemblées en zone Euromed. La technologie du cœur tech permet d’absorber, de diffuser et de relarguer rapidement l’humidité du flux, pour plus de confort. La marque s’engage auprès des femmes : les culottes Emma et Clara ont une édition limitée avec Règles Élémentaires pour lutter contre la précarité menstruelle. Blooming développe également une plate-forme sport-santé et une communauté, dédiée à la santé intime des femmes.
➔ COMPOSITION : coton , élasthanne, tencel, polyester, polyamide (en fonction des modèles) et toujours 100% coton pour les éléments contre la peau et les muqueuses.
➔ PAYS DE FABRICATION : breveté et fabriqué en France et assemblage en zone EUROMED.
➔ 10 TAILLES : du 10 ans au 52.
➔ 7 MODÈLE DE CULOTTE : Clara, Chloé, Marie, Laura, Romy, Emma et Nina.
➔ COLORIS : 4 coloris par modèle de culotte : rouge, gris, noir, bleu, motifs fleurs, motifs coeurs, et différentes matières : dentelle, microfibre et coton.
➔ PRIX : entre 28€ et 30€ la culotte menstruelle
➔ FLUX : Flux moyens.
➔ DURÉE DE VIE : Entre 2 et 3 ans.
♥ POINT FORT : Les jolis motifs cœurs et fleurs originaux qui changent des coloris classiques.
PLUS D’INFOS SUR LE SITE DE BLOOMING
◆ MARGUETTE
Marguette propose une culotte de règles qui offre une protection saine pour la santé et l’environnement fabriquée en France. Toujours dans une logique zéro déchet qui prône le confort.
➔ COMPOSITION : coton bio et deux autres tissus certifiés standard 100 by Oeko-tex sans nanoparticules d’argent
➔ PAYS DE FABRICATION : France, labellisée Origine France Garantie
➔ 7 TAILLES : du XXS au XXL
➔ 1 MODÈLE DE CULOTTE + 1 E-BOOK : mention spéciale pour l’e-book proposé à 3€90 pour tout savoir sur la culture des règles, mieux comprendre son corps et mieux vivre son cycle.
➔ COLORIS : noir
➔ PRIX : 32,90€ la culotte menstruelle
➔ FLUX : non indiqué
➔ DURÉE DE VIE : non indiquée
♥ POINT FORT : Prix tout doux pour une production Made In France et en coton bio. Le petit plus ? Marguette propose un e-book !
PLUS D’INFOS SUR LE SITE DE MARGUETTE
◆ REJEANNE
Au-delà d’accompagner les femmes et de leur proposer des culottes menstruelles élégantes, derrière Rejanne, il y a une volonté écologique et économique. En moyenne, une femme a ses règles 2 280 jours au long de sa vie. Pour la marque, proposer des culottes menstruelles, c’est limiter voir arrêter l’utilisation des protections jetables pendant tout ce temps. Et ce sont la planète et votre porte-monnaie qui vous remercient !
➔ COMPOSITION : polyamide, élasthanne, coton bio GOTS, viscose de bambou, polyester certifiés sans nanoparticules d’argent et OEKO-TEX STANDARD 100.
➔ PAYS DE FABRICATION : France
➔ 9 TAILLES : du 34 au 50
➔ 5 MODÈLES : shorty, culotte, culotte taille haute et même des maillots de bain une pièce décliné en 2 coloris (même si je trouve dommage de ne pas avoir fait un bas de maillot de bain de règle afin de le proposer à un prix plus abordable et de pouvoir faire du mix & match avec ses hauts de bikini)
➔ COLORIS : rouge, bleu, jaune, rose, blanc, doré, terracotta, vert… variés en fonction des modèles. Des détails plumetis et dentelle fleurie.
➔ PRIX : entre 34 € et 59€ l’unité pour les culottes menstruelles et 119€ pour les maillots de bain.
➔ FLUX : léger, moyen et abondant indiqués sous forme de gouttes.
➔ DURÉE DE VIE : non indiqué.
♥ POINT FORT : une gamme féminine et variée avec un maillot de bain une pièce !
PLUS D’INFOS SUR LE SITE DE REJEANNE
◆ SISTER REPUBLIC
Sister Republic, c’est l’histoire de Stéphanie, une maman qui s’est posée la question de trouver des protections plus saines et durables à proposer à sa fille pré-adolescente. C’est le déclic qui lui a donné l’idée de créer des culottes de règles jolies, confortables et respectueuses des femmes et de la planète.
➔ COMPOSITION : polyamide, polyuréthane, élasthanne, coton bio OEKO-TEX STANDARD 100, fibre de bambou, polyester, sans nanoparticules d’argent. (matières premières venant de Turquie, Espagne et Portugal)
➔ PAYS DE FABRICATION : Maroc
➔ 8 TAILLES : XS/34 à 4XL/48
➔ 6 MODÈLES : bikini, culotte et boxer.
➔ COLORIS : noir pour les modèles adultes, bordeaux, gris et motifs pour les modèles ados.
➔ PRIX : entre 32 € et 36€.
➔ FLUX : light, medium, super.
➔ DURÉE DE VIE : 5 à 7 ans.
♥ POINT FORT : le modèle boxer pour les sportives ou à porter comme shorty sous une robe.
PLUS D’INFOS SUR LE SITE DE SISTER REPUBLIC
◆ POURPRÉES
C’est également une volonté écologique et durable qui motive l’équipe Pourprées : proposer une alternative écologique fiable aux protections hygiéniques. L’entreprise utilise des emballages entièrement recyclés et recyclables qui tendent vers le zéro-déchet et privilégie les circuits-courts via une production Made In France.
➔ COMPOSITION : élasthanne, viscose d’eupcalyptus, polyester, polyuréthane, coton BIO certifiés GOTS et Oeko-Tex sans fibres de bambou ni nanoparticules.
➔ PAYS DE FABRICATION : France. (matières premières made in Etats-Unis, Egypte, Inde filées, tissées et teintées en France)
➔ 7 TAILLES : du 32 au 58.
➔ 3 MODÈLES : culottes classiques ou tailles hautes.
➔ COLORIS : noir uniquement mais différents détails en dentelle française selon les modèles.
➔ PRIX : entre 34 € et 44 €, réduction sur les lots à partir de trois culottes.
➔ FLUX : 2 types d’absorption en fonction des modèles.
➔ DURÉE DE VIE : non indiqué.
♥ POINT FORT : Made in France, coton BIO et livraison offerte en France !
PLUS D’INFOS SUR LE SITE DE POURPRÉES
J’espère que cet article vous a plu et permis d’en savoir plus sur les culottes menstruelles et vous aidera à choisir celle qui vous convient le mieux ! Dans le même sujet, vous pouvez également jeter un coup d’œil à mon article sur les protection hygiéniques réutilisables ainsi qu’à mon comparatif des maillots de bain menstruels.
N’hésitez pas si vous avez d’autres marques à me recommander et si vous voulez partager votre avis sur les culottes de règles, cela peut aider d’autres lectrices !
À très vite,
xx Chloé
Hey ! Vous êtes sur Pinterest ?
Voici des images à épingler sans modération pour vous inspirer à nouveau de cet article ! Encore plus de photos sur mon compte Pinterest ♥
Bonjour Chloé,
Qu’est-ce que je suis ravie de lire enfin un article complet sur les culottes lavables. Cependant j’ai une question. Je ne crois que tu en ai fait mention. Portes-tu des culottes lavables pendant le sport/run (entraînement ou course)? Si oui laquelle ? Si non laquelle conseillerais-tu ?
Encore merci pour cet article !
Amicalement,
Marine (ou run.and.teach sur insta).
Coucou Marine, trop heureuse que cet article te plaise !
En effet j’en ai parlé dans les avantages : « je n’ai pas l’impression de porter une protection hygiénique, c’est super confortable même pour faire du sport. » et je te confirme que pour l’entrainement/running c’est vraiment très pratique 🙂
Pour les marques, celles que j’ai testées sont très confortables (MOODZ/SMOON/FEMPO) mais je te recommande de choisir surtout par rapport à ton flux !
Merci Chloé pour ton avis et pour nous avoir parlé de toute les marques.
J’ai commandé il y a un mois la FEMPO sans trop comparé les différentes marques pour essayer cette protection menstruelle. Et voir si ça me convenait. Me tarde de la recevoir et si ça me convient je pense que je vais en commander d’autre. Merci beaucoup et belle journée. Mélanie.
FEMPO a été la première marque que j’ai acheté, tu ne seras pas déçue l’efficacité est au rendez-vous 🙂
Bonjour Chloé, merci beaucoup pour ton avis que je trouve très complet et instructif ! Ce que je cherchais surtout était le pays de fabrication des différentes marques de culottes menstruelles pour privilégier une fabrication Made in France et ton article a vraiment été parfait pour cela ! 🥰
Trop heureuse que ce critère t’importe autant qu’à moi et que l’article ait pu t’aider 🙂
Moi ce qui m’inquiète c’est si tu dois la changer au boulot c’est un peu embêtant, pour la rincer de 1 et pour la transporter dans son sac à main 🙁
Hello Noémie, pas d’inquiétude il suffit simplement de rajouter une protection par exemple une serviette lavable par dessus 🙂 Et si vraiment besoin de la changer, emporte un pochon en tissu avec toi 🙂
Hello Marine,
J’ai vu ton commentaire et je voulais te conseiller sur la gamme de culottes menstruelles que j’utilise pour le sport. Je vais courir plusieurs fois par semaine et je fais aussi de la danse et j’utilise la gamme MoovLoop de la marque Her Loop. Elles sont faites exprès pour le sport (tu peux y trouver un tanga, une culotte, un shorty ou un short de sport). Donc en fonction de ton flux, tu pourras trouver ton bonheur !
Waouh vraiment complet moi qui était déjà tenter notamment pour le sport. Mais me voilà encore plus perdu avec toutes ses marques. Mais certaine ce démarque ! C’est super merci !… Affaire à suivre…
Trop heureuse d’avoir pu t’aider Coralie, tu me tiendras au jus ? 🙂
Coucou !!
Aurais-tu une marque préférable par rapport au confort et à la discrétion ? Tant de marques différentes l’embrouille un petit peu😭
Génial d’avoir un comparatif aussi complet ! Cela fait seulement quelques mois que j’ai de nouveau mes regles (apres pres de 2 ans sous une pilule en continu) alors je commencais a me pencher sur le sujet, ca va bien m’aiguiller, merci !
Je suis ravie d’avoir pu t’aider Clara 🙂
J’en ai 2 rejeanne, 4 dans ma culotte (2 de chaque) et des proteges slip. C’est la vie. Je suis ravie.
Mon bémol aussi, je dirais le rincage pré lavage, j’ai toujours l’impression de gaspiller beaucoup d’eau…
En tout cas merci pour ce comparatif, je saurais où aller pour les nouvelles commandes 🙈
Oh c’est vrai qu’il faut pas mal d’eau pour rincer le sang (surtout lorsqu’on est au PIC de son flux…) je suis d’accord avec toi c’est un petit bémol mais mieux vaut bien l’entretenir pour pouvoir la garder plus longtemps 🙂
C’est juste parfait. J’hésitais a passer le cap et en acheter mais il y en a tellement maintenant que j’étais un peu perdue.. ton article tombe à pic !!
Merci pour ce retour ☺️😘
Tu m’en diras des nouvelles ma Clem !
Hello,
J’entendais cet article avec impatience! Pour ma part, j’en utilise de chez Elia Lingerie. Elles sont vraiment efficaces! Après j’aime beaucoup les formes que propose la marque Aglaé.
Belle journée,
Camille
Je ne connais pas cette marque merci pour la recommandation, j’ira voir 🙂
Merci beaucoup pour ce comparatif 🙂
Bonjour Chloé !!
Superbe article vraiment très très pratique parce que c’est vrai que j’étais, pour ma part, un peu perdue dans toutes les marques et culottes proposées.
Du coup je me suis lancée après lecture de ton article, pour tester également 2 marques (MOODZ et SMOON).
En tous cas merci pour tous le super travail que tu fournis, enfin que vous fournissez, pour notre plus grand plaisir =D.
Bon courage à vous et belle journée !
Loue
Très heureuse d’avoir pu t’éclaire Laura, j’espère que l’expérience sera tout aussi positive pour toi que pour moi, tu me diras ? 🙂
Cela faisait plusieurs années que je me tâté pour passer aux serviettes lavables.. puis en début d’année j’ai vu que c’était la montée en puissance des culottes de règles.. le problème c’était de choisir et puis de tenir compte de mon flux qui est bien plus important depuis que je porte un stérilet cuivre. Après avoir bien épluché plusieurs comparatifs et avis, je me suis lancée et est commandé une première culotte sur le site de Sisters Republic (le modèle Colette donc je suis fan). Ils proposent de l’essayer pendant 60 jours et de la renvoyer et se faire rembourser si ça ne convient pas.. c’est en partie ce qui m’a attiré car il faut le dire pas donné quand même toutes ces culottes.
Depuis j’en ai commandé deux de plus. Je porte en complément des tampons (c’est pas l’idéal pour mon corps je pense mais déjà un grand pas pour notre planète!)
Merci pour cette article et de me permettre de découvrir d’autres marques pour compléter ma petite collection de culottes de règles!
Alizée, tu l’as bien dit c’est la « montée en puissance » des culottes de règles. Je suis moi aussi sous stérilet donc je comprends tout à fait tes doutes et je suis super contente que tu aies franchit le cap ! Super idée les 60 jours pour essayer chez sister Republic, je m’en vais de ce pas me renseigner et rajouter la marque au comparatif 🙂
Bonjour Chloé !
Ton article est top ! Ça doit faire 3 ans que je suis à la cup et bientôt 1 an pour les culottes, ça change tout ! Autant pour l’écologie et pour soi …
J’ai aussi une culotte « culotte parisienne », je suis vraiment contente de la qualité, de l’absorption …
Merci pour ton article 🙂
Très heureuse de te lire Violaine merci beaucoup pour ton message. je ne connaissais pas la marque Culotte Parisienne je vais y faire un tour 🙂
J’ai adopté les culottes menstruelles dès que je les ai essayées. Le confort est incomparable. J’arrive maintenant à faire tous mon cycle sans protections jetables mais je vais investir dans plus de culottes (plus élégantes aussi) pour que ce soit plus confortable et moins stressant à faire sécher. Par contre, j’ai testé une serviette lavable et je n’ai pas du tout adhéré. Il faudrait peut-être que je teste une autre marque mais c’est difficile de trouver du Made in France. Je suis d’accord avec tous tes avantages et inconvénients. Je ne les ai pas encore testées l’été mais comme je met toujours un shorty sous mes jubes et robes je n’aurai probablement pas ce type de soucis (je travaille avec les enfants du coup je me sens plus à l’aise avec un shorty, ça me permet de me rouler au sol avec eux même en jupe/robe) ! Je n’ai plus acheté de protections jetables depuis janvier et franchement, c’est super cool. J’utilise les culottes Fempo pour la nuit, je les adore. Elles ne bougent pas du tout même pour moi qui dort avec un coussin sous la jambe et qui change régulièrement de côté la nuit. J’ai eu beaucoup de mal à trouver des marques fabriquées en France/Europe par contre. J’ai une culotte de chez Les Petites Culottées, très jolie avec de la dentelle et j’aimerai m’offrir des de chez Réjeanne mais je loupe tout le temps les ventes. Je vais jeter un œil au site Marguette, Pourprées et Aglaé Lingerie que je n’ai jamais vu passer nulle part ! Certaines peuvent aussi penser que des culottes menstruelles peuvent être un inconvénient à l’extérieur, si ça peut aider voici comment je fonctionne : j’ai acheté de très jolies pochettes qui me servent pour tout, à l’intérieur j’y glisse une ou deux culottes propres ainsi qu’un sac de congélation. Dans la journée je change ma culotte et je la glisse dans le sac de congélation que je glisse à son tour dans la pochette. Personne ne peut deviner ce qu’il y a dedans. 🙂 Le soir, je lave le tout, et je remet à l’intérieur une fois sec.
C’est clair que c’est un investissement, mais tester c’est adopter !!! JE suis d’accord avec toi pour être plus tranquille mieux vaut en avoir plusieurs pour assurer une « rotation » du tonnerre 🙂 et super idée le shorty sous les jupes/robes !!!
MERCI POUR LE PARTAGE DE TON ASTUCE À L’EXTERIEUR QUI POURRA AIDER BIEN DES NANAS <3333
Bonjour, super comparatif! Enceinte de mon 2eme enfant je me pose la question des culottes menstruelles en post accouchement? Il sagit de sujets peu abordés mais passage obligatoire… As tu lu des choses à ce sujet? Merci
Hello Anna, bien sur !!! Voici ce que la marque FEMPO écrit à ce sujet dans sa F.A.Q https://fempo.co/pages/faq
(N’oublie pas mon code promo « PENDERIEFEMPO » 🙂
Voilà le comparatif que je cherchais sans succès, avant de me lancer dans mon premier achat… il y a 2 semaines ! Je suis quand même rassurée d’y voir figurer les Moodz que j’ai choisies. Ton article m’aidera tout de même à poursuivre ma démarche green, merci beaucoup !
oups à 2 semaines près j’aurai pu t’aider !!! mais ne t’inquiète pas, tu as fait le bon choix en te tournant vers Moodz, tu m’en diras des nouvelles ? 🙂
Merci beaucoup pour cet article complet, cela fait un moment que j’ai envie d’essayer mais on en voit tellement que je ne savais pas où donner de la tête : comment la choisir, à qui faire confiance ; alors ton article tombe à pic ! Je ne supporte de moins en moins les protections « classiques » avec des composants juste… Horrible ! alors c’est le moment ! Merci à toi d’avoir pris le temps de faire ce recap!
Hello Marine, je comprends c’est la même chose pour moi c’est très dur de s’y retrouver j’espère que cet article t’aidera à faire ton choix 🙂
Cet article est celui que j’attendais pour enfin me lancer 🤩
Plus qu’à choisir une marque et un modèle.
Merci beaucoup, je partage de suite a mes amies
Trop heureuse de te lire ! Tu me diras vers quelle marque ton choix s’est porté ? 🙂
Merci Chloé pour ce super article. Ça fait un moment que je voulais me lancer mais difficile de choisir parmi toutes les marques disponibles, sans compter celles que l’on ne connaît pas !
Ravie de constater que culotte menstruelle rime aussi avec féminité, vu tous les super modèles proposés !
Il n’y a plus qu’à remplir le panier 😉
Encore merci à toi ✌️
Oh oui il y a vraiment de jolis modèles pour celles qui ne veulent pas faire de compromis entre efficacité et féminité 😉
Tu me diras quelle marque tu as choisi !!! Trop happy d’avoir pu t’aider !
Bonsoir Chloé,
Merci pour cet article très intéressant alors que je me penchais justement sur le sujet. As tu des retours/ avis sur la marque Loop?
Merci
Coucou Ariane, non je ne connais pas la marque LOOP, mais si tu le souhaites tu peux reprendre mes critères pour te faire ton propre avis sur n’importe quelle marque (composition, fabrication, durée de vie, flux)…
Super article !
J’ai commencé les culottes menstruelles après mon accouchement fin novembre et je ne m’en passe plus ! Après je verrai en été si je continue ou si je repasse provisoirement aux tampons (la cup : impossible pour moi !)
Tu ne parles pas de la marque que j’utilise (Blooming) mais tu soulèves un point important : la durée de vie ! Je vais me renseigner du coup…
Merci encore pour tes articles au top 🙂
Coucou Sarah, en effet je ne connais pas la marque BLOOMING ! Il y en a tant que j’ai pré-sélectionné une 10aine qui me semblaient cool mais la liste n’est bien sûr pas exhaustive et j’en rajouterai peut-être avec le temps si vous pensez que ça peut être utile d’en avoir plus ? 🙂
Merci pour cet article !
J’ai acheté puis renvoyé une culotte Fempo : je trouvais les coutures trop voyantes sous les vêtements, et SURTOUT l’impression de porter quelque chose de plus épais encore qu’un maillot de bain ! Pas très agréable et pas très discret, ça faisait même du bruit quand quand je marchais (quand le tissu se froisse légèrement avec le mouvement). Je veux vraiment passer à la culotte de règles mais j’ai peur d’avoir le même souci avec d’autres marques. Est-ce que tu recommanderais une marque plus discrète ou plus fine que Fempo ? Une Smoon peut-être ?
Coucou Lucie ! Je comprends ce que tu veux dire les FEMPO ce sont les plus épaisses que j’ai pu tester mais aussi les plus costaudes pour les gros gros gros jours de règles. Si tu veux un effet « invisible », les SMOON sont génial avec effet seconde peau. Pour l’absorption par contre c’est 2 tampons donc tout dépend de tes flux 🙂
Ok super, merci beaucoup du conseil, je commande de ce pas 😀
Chouette article ! J’ai testé plusieurs marques, ma préféré reste celle de la marque Thinx le modèle tout coton. Hyper confort ! Bon week-end
Un big merci à toi Chloé !
Ça fait quelques mois que je me dis, allez marion, lance toi et achète.
Mais j’avoue avoir été perdue sur tout ce qui se fait aujourd’hui.
J’ai donc acheté aujourd’hui fempo et smoon.
Kiss kiss, & j’ai hâte de participer au live 😘
Mais moi aussi chaque semaine je découvrais une nouvelle marque de culotte de règles ça me faisait devenir folle hahah !!! Trop contente d’avoir enfin pris le temps de vous écrire cet article détaillé pour pouvoir vous aider un petit peu à vous y retrouver 🙂
[…] détaillé avec un comparatif de plusieurs marques de culottes menstruelles. C’est Chloé de La Penderie de Chloé. Je vous le recommande vivement si vous voulez plus […]
Merci beaucoup !
Super article Chloé, c’est tellement agréable de pouvoir lire des articles sur les règles et sans tabou. Je te remercie également pour les codes promos. Je viens de me commander 2 culottes de règles FEMPO pour compléter mes protections. J’ai déjà un shorty So’cup et des protections coton. Les culottes de règles changent la vie ! 🙂
Coucou !!
tant de marques ne facilitent pas mon choix !! Aurais-tu une préférence par rapport au confort et à la discrétion ?
Hello Loan, ton choix doit surtout se faire par rapport à ton flux pour que l’efficacité soit à son maximum. Ensuite si le critère est le confort et la discrétion j’aime beaucoup SMOON qui fait des culottes vraiment seconde peau (mais perso je les utilise pour des jours de petits flux car ça absorbe que 2 tampons) 🙂
Super comparatif !
Je ne connaissais pas du tout Pourprées, les modèles sont très féminins. Pour ma part j’utilise souvent les serviettes hygiéniques lavables Dans Ma Culotte, elles sont vraiment superbes
Hello Chloé, merci merci merci pour cet article hyper complet.
J’ai un stérilet et c’est tout récent (plus de 15 ans sans règles sous pilule micro dosée). J’ai donc commandé 2 FEMPO ++ je croise les doigts sur le confort et la fiabilité.
Maintenant j’hésites chez MOOD avec culotte classique et taille haute pour début et fin de règle…as tu un avis (je suis ni mince ni forte ..j’ai des formes lol) ?
Aussi Je cherchais pour cet été des culottes qui ne se voient pas sous les vêtements tu en connais ? Smoon ils ne répondent pas et les avis sur leur service client sont mitigés…
Ton code pour DANS MA CULOTTE ne fonctionne pas..je voulais tester leurs protections lavables !
merci pour ta réponse et encore merci pour cet article
Hello Auré, pour ma part je n’ai pas testé le modèle taille haute de Moodz mais j’ai entendu dire qu’il était très confortable ! En effet mon code DANS MA CULOTTE est expiré depuis fin mai mais tu peux tester les protections lavables chez LAMAZUNA avec mon code promo si tu le souhaites 🙂
Moi ce qui m’inquiète c’est si tu dois la changer au boulot c’est un peu embêtant, pour la rincer de 1 et pour la transporter dans son sac à main 🙁
Hello Noémie, En fait tu peux tout à fait coupler la culotte menstruelle avec une autre protection : serviette lavable ou jetable ou tampon si jamais ta serviette n’absorbe plus 🙂
Bonjour j’ai acheté des fempo, hipster ++.
Je les ai lavé deux fois en machine avant utilisation.
Porté une nuit niquel.
Mis un matin et un bout de même pas 1h fuite.
Peut tu me dire comment as tu fait avant de les utiliser ?
Merci d’avance.
Bonne journée
Hello Sandra,
Voilà qui est étrange. Est-ce que tu les as bien fait séché naturellement (sans sèche linge) ?
Je te recommande de contacter FEMPO directement dans tous les cas qui connait mieux ses propres produits et voir avec le SAV !
Bonjour Chloé.
Le site La Maison du Bambou propose des culottes beaucoup moins chères (par exemple le lot de 3 à 45€). Je suis tentée par le prix mais j’ai peur de la qualité. Tu n’as pas d’avis sur cette marque ?
Merci d’avance !
Léa 🙂
Hello Léa, Merci beaucoup pour ton retour. Je comprends que le prix puisse être important mais j’ai vraiment fait en sorte de sélectionner des marques éthiques qui produisent leurs culottes dans le respect (de nos corps et des conditions de travail). Je ne connais pas le site de La Maison du Bambou mais comme pour toutes les fois où je vois des culottes de règles qui cassent les prix, ce que je remarque illico c’est qu’il n’y aucune indication sur le pays de fabrication, pas de label (OEKO-TEX 100, GOTS, OFG) et pas de détails précis sur la composition. Autre chose qui me questionne : des délais de livraison de 10 à 20 jours ouvrés.
Bref, je pense que ce type de produit est sincèrement révolutionnaire mais je recommande son acquisition dans une démarche d’achat eco-responsable. Bien sûr le prix peut jouer c’est pour ça que je l’ai mentionné dans mon guide mais il faut bien comprendre que derrière des prix cassés on n’aura sûrement pas le même gage de qualité 🙂
Merci beaucoup pour ton retour, effectivement je me doute que ces bas prix cachent quelque chose…
Bonjour, je viens de voir la marque Bela LUCIE.. Qu’en pensez vous svp car je ne vois pas trop d’avis sur cette marque.. Le problème est que je cherche une marque très efficace en terme de flux abondant et qui livre à la Réunion.. Merci d’avance pour votre retour !
Hello Johanna, je ne connais pas la marque dont vous parlez ! En revanche vous avez de nombreuses infos dans mon article, pour les frais abondants vous pouvez vous référer à « type de flux ».
MOODZ propose des culottes pour flux abondant et livrent partout dans le monde.
>> BON PLAN : -10% CHEZ MOODZ AVEC LE CODE « MOODZCHLOEPENDERIE »
FEMPO tout pareil
>> BON PLAN : -10% CHEZ FEMPO AVEC LE CODE « PENDERIEFEMPO »
2 marques fiables, testées et approuvées !
Enjoy 🙂
Merci beaucoup pour cette réponse ! 👍😉👌
Salut, il y a quelques temps j’avais vu que tu avais publié un tableau entier qui reprenait tout les critères de chaque culottes menstruelles. Mais je ne le retrouve plus il était pourtant super intéressant on pouvait bien comparé toutes les culottes, ou est ce que je peux le retrouver ??
Merci à toi 🙂
Hello, il s’agit bien de mon seul article/comparatif à ce sujet 🙂
Chloé 🙂
Bonjour. Avez vous pu tester la marque Lyeva ? J’aurais aimé avoir des retours … je les trouve très jolies mais pas bcp de retours consommateurs.. merci !
Hello, navrée je ne connais pas cette marque.
Chloé 🙂
Bonjour,
Merci pour cet article très sympa et complet. Ayant des flux abondants j’hésite tout de même entre Elia, Moodz, so cup ou pourprées. Auriez vous des conseils ? J’ai cru comprendre que l’eucalyptus était lieux que le bambou ?
merci
Bonjour Magali, je te conseille Moodz ou Fempo 🙂
[…] tentés par les petits prix). Vous trouverez plusieurs articles comparatifs bien documentés : chez Chloé , chez Sois bio et bats-toi, chez Madmoizelle, Huffington Post, un ensemble d’articles très […]
Salut Chloé,
J’ai sauté le pas je viens de passer commande sur le site Herloop, j’ai hâte de les recevoir et de tester 🙂
Cela faisait un moment que j’hésitais entre toutes les marques et j’hésitais à sauter le pas mais c’est fait !!
J’ai pris surtout car le pack de 3 me permettait d’avoir 3 flux différents mais je note tes préférences si jamais je suis convaincue 😉
Encore merci pour ta bonne humeur et tes bons plans conseils au quotidien !
Bon hiver dans la grande du bonheur 😉
Coucou Florence, trop happy d’avoir pu t’aider à faire ton choix. N’hésite pas à me dire ce que tu as pensé de Herloop ! En tout cas ça me semble top de commencer par un pack, très bonne idée 🙂
Bonjour
ayant des règles abondantes les 3 premiers jours et mon ventre gonfle, je prend 5kg début de règle quelle marque me conseilles tu??
Hello Margaux, n’ayant pas ce problème et basant mes conseils sur des expériences personnelles, je ne pourrais pas t’aider mais n’hésite pas à demander directement l’avis aux marques (Fempo, Moodz, Smoon, etc) qui sont très réactives sur les réseaux sociaux et qui pourront te conseiller en fonction de tes besoins 😉
Holà ! Je tenais à te remercier pour ton article. Je cherchais une culotte et j’étais un peu perdue au milieu de toutes ces marques. Je pars pour 6 mois de randonnée donc j’avais besoin de quelque chose de pratique et confort pour le sport, en complément de ma cup. J’ai pris la marque moodz, apparemment beaucoup de filles l’ont et l’aime bien donc j’espère que moi aussi ! Mille mercis pour ton aide précieuse !
La marque Moodz est super, j’espère que tu l’apprécieras autant que moi !!! Tu m’en diras des nouvelles ?
Ravie d’avoir pu aider en tout cas mille mercis pour ton message et à très vite par ici 🙂
bonjour
je conseille aussi la marque australienne MODIBODI qui fait des culottes menstruelles depuis fort longtemps. Ils ont un site en Europe qui livre rapidement. Les modèles sont très confortables, discrets et pour flux variés. Cerise sur le gâteau, le prix est raisonnable. Le modèle sensual high bikini est particulièrement joli, je trouve. Ils font des séries limités avec des couleurs et motifs différents de temps en temps et ont une gamme pour ados.
J’ai testé les culottes de x-bar.fr et c’est le meilleur qualité prix que j’ai trouvé !! J’ai adoré ton article merci 🤩
Hello Chloé, avec l’arrivée de baby, quelle(s) marque(s) ou modèles recommandes-tu pour maternité puis en post-partum ?
Toutes celles qui proposent des modèles pour « flux abondants » 🙂
Un article très complet, moi j’ai testé qu’une seule marque de culotte menstruelle en coton bio pour l’instant c’est Cocoro et j’en suis très contente. Je trouve que c’est difficile de trouver des marques en coton organique qui ne ressemble pas aux culottes de ma grand mère 😉 C’est dommage, espérons qu’avec le temps il y aura de plus en plus de proposition car c’est vraiment très pratique. Pour le premier jour de règles j’utilise le string menstruelle Moeri et c’est nickel! Encore faut-il être bien réglé lol
[…] par les petits prix). Vous trouverez plusieurs articles comparatifs bien documentés : chez Chloé , chez La Féminologie, chez Madmoizelle, un ensemble d’articles très […]
Whoo bravo cet article hyper complet et ton travail ! Une mine d’or cet article. Je n’ai pas encore testé beaucoup de modèles, mais ça viendra;-)
Garance