Si tu cherches une solution pour faire tes courses bio en ligne tout en maîtrisant ton budget, je te partage ici ma 52e commande, mes produits favoris et le comparatif de prix que j’ai réalisé.
Depuis que je vis dans les Pyrénées, faire mes courses bio en ligne, c’est devenu un INCONTOURNABLE. Pas de supermarché bio à proximité. Le plus proche est à plus de 35 minutes de route. Pendant longtemps, j’ai fait comme tout le monde : je prenais ma voiture, je poussais mon caddie dans les rayons froids du supermarché et je rentrais fatiguée…
Et puis, j’ai découvert La Fourche.
En 2021, j’ai passé ma 1ère commande. Aujourd’hui, j’en suis à la 52ème.
🫒 BON PLAN (jusqu’au 5 juillet) !
Pour toute nouvelle inscription, une huile d’olive vierge extra origine Italie bio signée La Fourche (valeur 15,40€) est offerte !
1️⃣ Inscris-toi gratuitement sur La Fourche avec mon code CHLOEPENDERIE ✨
2️⃣ Tu recevras un mail pour ajouter l’huile à ta première commande (la réduction s’applique automatiquement au panier).
3️⃣ 30 jours plus tard, si tu valides la période d’essai : −20€ sur l’adhésion annuelle grâce à mon code.
ZÉRO risque à tester. 💃
→ Je découvre La Fourche avec le code « CHLOEPENDERIE »Je commande mes courses bio en ligne depuis mon canapé. Le colis arrive en point relais. Je le récupère en allant chercher les enfants à l’école. Et j’ai économisé plus de 2 700€ en 5 ANS (selon les économies affichées par La Fourche) en comparaison aux prix des magasins bio ! Tu vas être bluffée sur l’économie réalisée rien qu’avec ma dernière commande.
Mais en attendant, je te la fais découvrir en vidéo !
Pourquoi je commande mes courses bio en ligne
Longtemps j’ai cru que faire ses courses en ligne, c’était tout sauf écolo. Et puis j’ai compris que c’était exactement l’inverse de ce que je croyais !
On imagine que se faire livrer pollue plus que d’aller en magasin. C’est en réalité plus complexe que ça. Parce qu’un magasin, même bio, pollue à trois niveaux : le fonctionnement du bâtiment (éclairage, frigos, chauffage), le transport des produits jusqu’aux rayons, et le déplacement des clients. À l’inverse, La Fourche expédie depuis un entrepôt central mutualisé pour des milliers d’adhérents. Moins de déplacements, moins d’énergie, moins d’émissions.
En 2024, La Fourche a mandaté ECO2 Initiative* pour comparer l’empreinte carbone des différents modes de courses alimentaires. L’étude s’appuie sur les données de l’ADEME et les réponses de 8 000 adhérents. Leur conclusion : la livraison en point relais est moins polluante que les courses en magasin, même à pied ou à vélo.
*Source : étude commandée par La Fourche, réalisée par ECO2 Initiative, un bureau d’études indépendante : lafourche.fr/lp/empreinte-carbone-courses-en-ligne
Pour moi qui vis à 35 minutes d’un magasin bio, la question ne se pose plus. Je récupère mon colis en point relais quand ça m’arrange, sur un trajet déjà prévu. Je ne fais aucun détour. Zéro émission supplémentaire.
Et La Fourche, c’est bien plus qu’une épicerie livrée. C’est un modèle coopératif, certifié B-Corp, qui choisit ses fournisseurs principalement en France ou dans les pays voisins. Pas de marge opaque. Un système d’adhésion annuelle qui permet de baisser les prix pour tout le monde. Un modèle qui me correspond.
Ma 52e commande La Fourche en tant que maman !
Je suis trop contente d’avoir pris le temps de te filmer ma commande de juin car elle est trop représentative de ce que j’achète régulièrement chez La Fourche ! Il y a vraiment des indispensables du quotidien côté épicerie bio mais pas que !
Pour la cuisine, je commande toujours : des féculents (ici spaghettis demi-complets), des sauces tomates (car mon potager n’est pas assez productif pour les conserves), des préparations toutes prêtes pour les soirs de flemme (comme les raviolis aux légumes), des protéines végétales (tofu nature ou aux noisettes), des oléagineux (ici noisettes), du chocolat Fairtrade et des boissons végétales…
Pour mes enfants, j’achète toujours : des compotes, des couches et des produits d’hygiène adaptés à leur peau (ici le liniment Eau Thermale de Jonzac, mais ça peut aussi être du dentifrice ou de la crème solaire)…
Pour toute la famille : du shampoing solide, du savon surgras pour bébé et femmes allaitantes ou enceintes, du papier toilette.
OUI, je fais mes courses bio en ligne jusqu’au papier toilette et j’en suis fière !
Si tu souhaites connaître mon retour complet après 5 ans et 52 commandes, découvre mon avis complet sur La Fourche.
Comparatif de prix du panier de mes courses bio en ligne
Pour faire tes courses bio en ligne sans y laisser un bras, La Fourche est à mes yeux la meilleure option ! Et pour le prouver, j’ai reconstitué exactement le même panier sur deux épiceries bio. En ajoutant évidemment les mêmes produits dès que c’était possible (ou des similaires) et les mêmes quantités.
À noter dans ce comparatif : les noisettes sont vendues par 100g chez Naturalia (donc j’en ai ajouté 5 dans le panier) contre un sachet kraft de 500g chez La Fourche. C’est pour cela que le panier indique 16 articles chez Naturalia VS 12 chez La Fourche.
Résultat : 80€ chez Naturalia Courses Bio. 64,76€ chez La Fourche. Soit 15,24€ de moins pour exactement les mêmes produits.
L’économie annoncée par La Fourche pour cette commande était de 16,25€. Ce qui correspond, à 1€ près, exactement à l’écart avec Naturalia. C’est vraiment ce qui m’a le plus frappée dans ce comparatif : la COHÉRENCE des chiffres. Les prix non-adhérents La Fourche correspondent à peu près aux prix pratiqués chez Naturalia. Ils se basent vraiment sur le prix du marché bio standard. L’économie est réelle.
Ici j’ai fait l’exemple avec un panier chez une marque de courses bio en ligne, mais toi aussi tu peux faire le comparatif avec le magasin bio le plus proche de chez toi et même les marques distributeurs en agriculture biologique. Tu risques d’être surprise de voir que même sur du bio de supermarché classiques, tu peux faire des économies.
Sur une commande mensuelle comme celle-ci, l’adhésion annuelle est remboursée en deux ou trois courses bio en ligne.
MAIS, si tu joues vraiment le jeu La Fourche, jusqu’au PQ, et que tu souhaites repenser réellement ton budget courses, peut-être que comme moi tu feras des commandes autour de 150€ et dans ce cas, ton adhésion sera remboursée bien plus vite !
Parce que faire ses courses bio chez La Fourche, c’est choisir une société à mission qui s’engage à rendre l’alimentation bio et durable accessible à toutes et tous. Avec un catalogue alimentaire uniquement bio, sans OGM, sans additifs nocifs, sans huile de palme et des cosmétiques et produits d’entretien labellisés Cosmos Organic ou Ecocert. Avec des valeurs écoresponsables fortes et des actions réelles comme la revalorisation des déchets, les solutions de livraison vertueuses en papier kraft, le service de consigne disponible dans les zones urbaines.
Pour toutes ces raisons, je me reconnais 1000 fois plus dans les valeurs de La Fourche que dans celles de gros supermarchés. Et attention à qui tu dédies ton budget courses car parfois derrière un joli nom comme Naturalia peut se cacher un gros groupe comme Casino…!
Fait-on réellement des économies ?
Si je fais mes courses bio en ligne chez La Fourche, c’est aussi parce que j’y trouve mes marques préférées… et moins chères !
Ce liniment Eau Thermale Jonzac s’il te plaît ! Je suis née à Jonzac en Charente-Maritime alors ça, c’est ma dose de 17 dans les Pyrénées. Quel plaisir de l’utiliser pour mes bébés…
Il est vendu en version 1L à 18,60€ sur le site officiel de la marque appartenant au groupe Léa Nature.
Et à 15,90€ chez La Fourche. Soit 2,70€ d’économie sur un seul produit du quotidien bébé.
Un produit basique que l’on utilise plusieurs fois par semaine en tant que parent.
Autre basique côté épicerie salée, les tortillas wraps complet ! J’en mange 2 fois par mois en variant les recettes tantôt chauds façon burritos, tantôt froids avec des crudités. Et je ne m’en lasse jamais puisque je varie toujours les légumes de saison !
Les 6 tortillas (240g) sont vendues à 2€95 chez Official Vegan Shop, 2€67 chez Greenweez et 2€12 chez La Fourche.
La Fourche annonçait un prix non adhérent à 2,54€ et -17% d’économies sur ce produit mais les prix que j’ai constaté sont encore plus intéressants ! Avec jusqu’à 0,83€ d’économies sur un produit aussi basique à avoir toujours dans son garde-manger.
Alors oui comme ça, 0,83€ d’économies ça fait peu. Mais ramène ça à l’année. À hauteur de 2 paquets par mois, ça fait 24 paquets de tortillas wraps au blé complet. Et 24 x 0,83€ = 19,92€ économisées par an…
Tu vois pourquoi ton adhésion peut être vite rentabilisée ?
Teste tes courses bio en ligne gratuitement !
L’adhésion La Fourche fonctionne avec une période d’essai de 30 jours sans engagement. Tu t’inscris gratuitement, tu passes ta première commande, tu reçois les produits. Au bout de 30 jours, tu décides si tu continues ou non. Et je te rassure, il n’y a pas d’embrouille puisque tu reçois même un e-mail 5 jours avant la fin de ta période d’essai pour te rappeler que c’est bientôt la fin !
Zéro risque à tester.
Il suffit juste de t’inscrire avec mon code promo CHLOEPENDERIE car celui-ci te permettra de bénéficier de 20€ de réduction sur l’adhésion annuelle si tu décides de la valider !
-20€ sur l’adhésion annuelle
L’épicerie bio qui te fait faire des économies toute l’année ! Je te recommande la marque propre La Fourche.
(pour les nouveaux adhérents, cumulable avec 1 mois d’essai gratuit)
Je regroupe toujours les offres et mon code promo La Fourche à jour sur cette page.
J’espère que cet article et mon unboxing en vidéo te donnera envie de passer toi aussi le cap des courses bio en ligne : que cela soit pour faire des économies, pour consommer de façon plus éthique ou pour profiter de tout le catalogue incroyable !
N’hésite pas à me dire ce que tu en penses et quels sont tes produits favoris !
À très vite,
☼ Chloé
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Voici des images à épingler sans modération pour t’inspirer à nouveau de cet article ! Retrouve encore plus de photos sur mon compte Pinterest ♥
Pour ne rien rater de la suite ☼
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