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headband à fleurs fraîches

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09/09/2014 Bordeaux

La collectionneuse de couronne de fleurs

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Arrête de culpabiliser parce que ton enfant refuse Arrête de culpabiliser parce que ton enfant refuse encore un légume ! ✋

Il a seulement besoin de TEMPS ! 🗓️ Pour accepter un nouvel aliment, il lui faudra parfois jusqu’à 10 à 15 expositions gustatives. 👅

Ce légume 🥬 n’aura peut-être pas de succès ce soir.
Mais demain, ou le mois prochain, ou plus tard, ils y goûteront avec plaisir.

Rappel toi d’un truc essentiel ⤵️
La diversification alimentaire, ce n’est pas un long fleuve tranquille. Il faut de la PATIENCE. De la RÉPÉTITION. Et accepter qu’il dise NON 15 fois avant de dire oui…

Et si jamais ils refusent… 😫
Dis-toi que cela fait simplement partie du PROCESS. ✨

Continue ! Varie les recettes ! 💃
Parce qu’un jour ils diront OUI, et avec plaisir !

❌ Mes aubergines n’ont pas eu de succès l’an dernier…
✔️ Mais cette année, il va peut-être adorer !

💬 Quels sont les légumes préférés de tes kids ?
Et ceux qui sont boudés actuellement ? 🫣

-

👋 Ici @chloe_penderie maman louve des Pyrénées en mission pour te faire manger à max de fruits et légumes de saison et pour t’inspirer à ralentir.

🍎 Mieux conserver, mieux cuisiner et mieux profiter des fruits et légumes de saison - sans prise de tête !

#faitmaison #fruitsetlegumesdesaison #cuisinedesaison #diversificationalimentaire #chourouge - Cuisine de saison • recette facile et rapide • chou rouge • cuisine locale et gourmande • fruits et légumes de saison • cuisine fait maison • diversification alimentaire enfant 

Source : APRIFEL
🗣️ Commente “4H” pour recevoir les liens de mes in 🗣️ Commente “4H” pour recevoir les liens de mes indispensables pour les goûters maison ! 🍪

Une sélection 2-EN-1 pour celles qui cherchent des idées de goûters express 🚀 et celles qui recherchent de bons ingrédients sains. 🧑‍🍳

À retrouver chez @koro_fr ⤵️
🛒 -5% avec mon code “PENDERIE5”

Ce carrousel a été inspiré des échanges que nous avons eu en story. À ma question “Pour toi, le plus dur quand tu fais des goûters maison pour tes enfants c’est…” 💬 voici les réponses qui sont les plus revenues de mes abonnées.

La charge mentale est ÉNORME 🤯 quand on est maman.
On a toutes des vies et des combats différents.

Depuis que je suis devenue maman…
Ma boussole à moi, c’est l’alimentation. 🍽️ 

Proposer chaque jour une cuisine simple et de saison à ma famille. Et favoriser le “fait maison” au maximum.

Très souvent, je n’ai pas le temps pour faire des goûters maison. Et c’est OK ! 

Je leur propose alors des produits bruts ou peu transformés : fruits frais, fruits secs, pain avec tartinade, yaourt, compote, galette de riz…

🤫 Spoiler alerte : ça fait très bien le job aussi !

Quel est le goûter pref de ton enfant ? 🍓

-

🍎 Mieux conserver, mieux cuisiner et mieux profiter des fruits et légumes de saison - sans prise de tête !

#mangerdesaison #cuisinedesaison #diversificationalimentaire #recettevegetarienne #fruitsetlegumesdesaison - Diversification alimentaire • cuisiner pour enfants • cuisiner maison • fait maison • koro • cuisine printemps • goûter maison • goûter enfant
Arrête de culpabiliser parce que ton enfant refuse Arrête de culpabiliser parce que ton enfant refuse encore un légume ! ✋

Il a seulement besoin de TEMPS ! 🗓️ Pour accepter un nouvel aliment, il lui faudra parfois jusqu’à 10 à 15 expositions gustatives. 👅

Ce légume 🥬 n’aura peut-être pas de succès ce soir.
Mais demain, ou le mois prochain, ou plus tard, ils y goûteront avec plaisir.

Rappel toi d’un truc essentiel ⤵️
La diversification alimentaire, ce n’est pas un long fleuve tranquille. Il faut de la PATIENCE. De la RÉPÉTITION. Et accepter qu’il dise NON 15 fois avant de dire oui…

Et si jamais ils refusent… 😫
Dis-toi que cela fait simplement partie du PROCESS. ✨

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Parce qu’un jour ils diront OUI, et avec plaisir !

❌ Mes aubergines n’ont pas eu de succès l’an dernier…
✔️ Mais cette année, il va peut-être adorer !

💬 Quels sont les légumes préférés de tes kids ?
Et ceux qui sont boudés actuellement ? 🫣

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Source : APRIFEL
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Ce légume 🥬 n’aura peut-être pas de succès ce soir.
Mais demain, ou le mois prochain, ou plus tard, ils y goûteront avec plaisir.

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Source : APRIFEL
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Ce légume 🥬 n’aura peut-être pas de succès ce soir.
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Source : APRIFEL
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Source : APRIFE
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